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Sophro au jardin

  • Visite - Balade

Cette visite à deux voix est menée par une guide qui vous racontera les grandes et petites histoires du jardin, et une sophrologue* qui vous proposera un moment de déconnexion et de retour à soi. Respirez, soufflez, écoutez, laissez-vous guider !

*La sophrologie est une méthode de relaxation dynamique. Elle s’appuie sur des exercices de respiration, de visualisation, qui favorisent la conscience de soi et l’attention portée à son environnement.

Sophro au jardin

Informations

Dates & Horaires
11 et 18 juillet
  • Juillet 2025
    Vendredi 11
    10:00 - 11:30
    Vendredi 18
    10:00 - 11:30
Tarif
Gratuit, sur inscription
Place
Boulevard de la liberté lille
59800 Lille
Contact

https://billetterie.lille.fr/event/ete25

Accessibilité du lieu
Aucun dispositif n'est disponible

Nos événements

  • Sophro au jardin
    Visite - Balade
    Sophro au jardin
    11 et 18 juillet
    Près de l'entrée du jardin Vauban côté boulevard de la Liberté, au niveau du kiosque Grand Huit
    Gratuit, sur inscription
  • LIENS DU SON // LE COUVENT-RBX
    Danse
    LIENS DU SON // LE COUVENT-RBX
    11 et 12 juillet
    Le couvent Roubaix
    https://shotgun.live/fr/events/lien-du-son-le-couvent
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